Über  //  Über Muskel-Guide.de

Home » Über

Mein Name ist Tobias Fendt, ich bin Gründer des Fitness Blogs www.Muskel-Guide.de, der Fitness Blog über Muskelaufbau, Sixpack Training und richtiger Ernährung.

Ich musste mir damals als Einsteiger in den Kraftsport monatelang die Grundlagen über Training und Ernährung aneignen. Mit dem Fitness Blog Muskel-Guide.de und dem Sixpack Erfolg Komplettpaket ist es möglich, jedem den Einstieg in den Fitness und Kraftsport zu erleichtern. Ausführlich geschriebene Artikel, wertvolle Beiträge und sofort umsetzbare Tipps für Training und Ernährung. Hier findest Du Beiträge und Artikel über Fitness, Bauchmuskeltraining, Cardiotraining, Trainingsplanung, Ernährungsplanung, sowie alles über ein effektives Muskelaufbau Training oder einem erfolgreichen Fettabbau.

Muskel-Guide.de

Auf der Seite Muskel-Guide.de, welche ich seit 2009 betreibe, gibe ich nun meinen gesamten Erfahrungsschatz aus jahrelanger Tätigkeit im Fitness- und Kraftsport weiter, welcher sich auf effektives Training, einer zielgerichteten Ernährung und den Aufbau von Muskeln bezieht.

Die Website Muskel-Guide.de entstand aus dem Interesse heraus, die gesammelten Informationen und das Wissen über Fitness, Ernährung und Training, das ich mir über die Jahre hinweg angeeignet habe, mit anderen zu teilen. Ich wollte eine Platform schaffen, auf dem das gesamte Wissen über ein effektives Sixpack Training, Muskelaufbau Training und einer optimalen Ernährung gesammelt ist. Und das ist mir auch gelungen!

Muskel-Guide.de gehört zu den am meistgelesenen Fitness Blogs im deutschsprachigem Raum und ermöglicht einen schnellen und umfangreichen Überblick über die Grundlagen eines erfolgreichen Trainings und einer zielgerichteten Ernährung.

Seit dem entwickelt sich Muskel-Guide.de zur der Top Quelle für hochwertige Informationen zu Themen wie Muskelaufbau, Sixpack, Bauchmuskeln und Ernährung im Fitness Bereich.

Biographie

Seit meiner frühen Kindheit bin ich aktiver Sportler. Angefangen hat es schon früh mit dem Eintritt in den örtlichen Fussballverein.

Als Fussballer habe ich mich auch schon immer für den Fitness und Kraftsport Sport interessiert. Ein Kraftraining wirkt sich ja schließlich auch auf die Leistung auf dem Fussballplatz aus. Ich habe sehr viel über Training und Ernährung gelesen und mir über die Jahre ein Wissen über diese Themen angeeignet.

Zu Anfang war es einfach nur Training. Ich hatte zwar schon etwas gecurlt und ein paar Hanteln gestemmt doch als effektives Training mit Zielen und Erfolgen konnte man das nicht bezeichnen. Seitdem hat mich dieser Sport nicht mehr losgelassen. Eine Sportart, die mich zu 100% ausfüllt. Keine andere ist so vielseitig und komplex wie diese, keine andere Sportart verlangt mehr Disziplin und ist härter. Bei keiner anderen Sportart sieht man die Leistung am Körper so deutlich.

Mein Interesse gilt seit Ende 2009, als Muskel-Guide.de entstand, der Erstellung und Weitergabe von Trainings- und Ernährungstipps mit dem Thema Fitness, Sixpack Training, Ernährung, Muskelaufbau, Trainingsplanung und erfolgserprobten Trainingsmethoden. Ich möchte in erster Linie Anfängern den Einstieg in den Fitness Sport erleichtern und erfahrenen Kraftsportlern eine übersichtliche Informationsquelle bieten.

Ich möchte in erster Linie Anfängern den Einstieg in den Fitness Sport erleichtern und erfahrenen Kraftsportlern eine übersichtliche Informationsquelle bieten.

Ich musste mir damals die wirklich brauchbaren Informationen über einen effektiven Trainingsplan, Tipps zur richtigen Ernährung und der richtigen Trainingsmethode mühsam im Netz zusammen suchen. Auf Muskel-Guide.de werden die wichtigsten Informationen über das Training, die Ernährung und über Fitness Themen allgemein gebündelt und jederzeit abrufbar. Dieses Wissen das hier gesammelt ist, erleichtert somit jedem den Einstieg in den Fitness- und Kraftsport.

Kenntnisse & Erfahrung

Ich lernte über Jahre hinweg die wichtigsten und grundlegendsten Methoden für ein erfolgreiches Training, wie den wichtigsten Sixpack Übungen, Cardio Training, Grundlagen einer gesunden Ernährung sowie verschiedene zielgerichtete Trainingsmethoden kennen.

Auf Muskel-Guide.de schreibe ich unter anderem über Folgende Themen:

• Effektives Muskelaufbau Training
• Sixpack Training und Bauchmuskeltraining
• Bauchmuskelübungen, Grundübungen und Übungslehre
• Zielgerichteten Trainingsplan erstellen
• bedarfsgerechte Ernährung und Ernährungsformen
• Sportnahrung, Supplemente und Diäten
• Mindset (die richtige mentale Einstellung zum Sport)
• Ausdauertraining, Kondition, Cardio
• Fitness und Kraftsport allgemein

Sixpack Erfolg Komplettpaket

Im Februar 2011 habe ich das Sixpack Erfolg Komplettpaket veröffentlicht. Das Sixpack Erfolg Komplettpaket gibt dir umfangreiches Wissen in die Hand inklusive aller notwendigen Tipps, wie Du ein effektives Bauchmuskeltraining durchführst, dich gesund und richtig ernährst und bietet hochwertige Informationen zum Thema Muskelaufbau und Fitness.

Das Sixpack Erfolg Komplettpaket beinhaltet 3 E-Books, 7 Checklisten, 7 Handouts, 60 Rezepte, Traingspläne, Ernährungspläne, Muster-Vorlagen, etc!

Nach den Erfahrungen vieler Kraftsportler und Bodybuilder wäre für Anfänger einer der einfachsten Wege schnell und effektiv einen Waschbrettbauch zu bekommen, die intensive Nutzung professioneller aber simpler Tipps, welche immer wieder und wieder und wieder und wieder… genutzt werden können. Sozusagen ein A-Z Fahrplan für ein Sixpack in Rekordzeit.

Jedes Ebook, jede Checkliste, jedes Handout und jeder Tipp unterstützt dich dabei, nach und nach einen Waschbrettbauch zu formen und hilft dir dabei, deine Fettpolster zum schmelzen zu bringen! Mehr über das Sixpack Erfolg Komplettpaket.

Kontakt

Erreichen kannst du mich persönlich unter hallo [@] muskel-guide.de oder direkt über das Kontaktformular. Folge mir bei Twitter oder Facebook.

Neuigkeiten