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Ascorbinsäure

11 Nov Von in | Kommentare deaktiviert
Ascorbinsäure
 


Ascorbinsäure oder auch Vitamin C

Antioxidans, Infektabwehr im Immunsystem, L-Carnitinsynthese

Tagesbedarf:

Nichtsportler: ca. 60mg
Sportler: ca. 300-500mg

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