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Fitness App Review zu “Fitness Guy” – Ein neuer Star am Fitness-App Himmel?
Immer mehr Menschen nutzen ihr Smartphone nicht nur zum telefonieren, sondern dank zahlreicher Apps ist es auch ein nützlicher Helfer für alltägliche Dinge und das Fitness Training. Ich habe bereits in diesem Artikel die 10 besten Fitness Apps vorgestellt. Heute möchte ich mich mal auf eine bestimmte Fitness App stürzen und darüber eine Review schreiben. ...
Training als Jugendlicher: Krafttraining als Jugendlicher in der Wachstumsphase
Immer mehr, gerade junge Menschen überfluten die Fitnessstudios, mit dem Ziel einen muskulösen und schlanken Körper zu erreichen. Ein großer Teil der Studiobesucher ist etwa zwischen 14 und 21 Jahren alt. Die Frage die sich aufstellt ist, ob man wirklich schon in so frühen Jahren mit dem Muskelaufbau beginnen sollte? Es heißt ja, dass Sport ...
Fitness Trainer Ausbildung: Welche Berufe gibt es im Bereich Sport und Fitness?
Sein Hobby zum Beruf machen: Das ist gerade im Sport und Fitness Bereich möglich. Denn durch das stetig wachsende Gesundheitsbewusstsein in der Bevölkerung, steigt die Nachfrage an qualifiziertem Personal in der Fitnessbranche. Doch welche Ausbildungsmöglichkeiten gibt es im Fitnessbereich überhaupt? Die Jobauswahl im Fitnessbereich ist groß. Eine Fitness Trainer Ausbildung, eine Ausbildung als Personal Trainer ...
Musik beim Fitness: Welcher Musiktyp bist du?
Vielleicht gehörst Du auch zu den Menschen, die ganz besonders auf Musik ansprechen. Die bei traurigen Musikstücken einen Kloß im Hals bekommen, sich durch musikalische Klänge sofort beruhigen lassen oder sich auch regelrecht mitreißen… und damit motivieren lassen. Mich treibt die richtige Musik beim Fitness Training immer wieder zu Höchstleistungen an. Gerade wenn z.B. mein Lieblingslied auf ...
Die 10 besten iPhone Fitness Apps zum Abnehmen und das Muskelaufbau Training
Es gibt mittlerweile weit über 100.000 Apps. Tendenz steigend. Natürlich gibt es auch zahlreiche kleine Programme rund um das Thema Fitness. Smartphones wie das iPhone von Apple wird dank zahlreicher Fitness Apps im Handumdrehen zum Personal Trainer. Damit man hier nicht den Durchblick verliert, habe ich eine kleine Auswahl der besten Fitness Apps für ein ...
Hier trainiert Deutschland: Die größten Fitness Studios und Fitnessketten im Land
Die Fitnessbranche boomt. Immer mehr Menschen als je zuvor melden sich zum Training in Fitness Studios an, Gewichte stemmen hilft auch gegen berufliche Sorgen – besonders gefragt sind hier Fitness Studios für wenig Geld. Muskeln stählen, Pfunde verlieren, Ausdauer ausbauen – Gründe für eine Mitgliedschaft in Fitness Studios gibt es viele. Doch welche Fitness Studios ...
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10 Tipps und Tricks für eine nachhaltige Motivation beim Sport und Fitness TrainingFolgendes ist sicherlich jedem bekannt... „Es ist doch viel zu kalt um zu laufen“, „Ich hatte wieder sooo viel Stress auf der Arbeit“, „Ich muss...
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Gutes Fett, böses Fett: Steigere Deinen Fitnesserfolg mit den richtigen FettenFette – nicht selten wird dieser Begriff in Verbindung mit einer schlechten Ernährung, Übergewicht oder Adipositas gebracht. Doch die gute Nachricht: Gesunde Fette haben viele...
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Gewicht zunehmen: Weight Gainer für einen gezielten MasseaufbauMassegainer werden von Sportlern, vor allem jedoch von ernsthaften Bodybuildern eingesetzt, um möglichst schnell magere Muskelmasse zuzulegen. Da die normale Ernährung hierfür nicht ausreicht bzw....
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Weniger Fett mit Sportnahrung: Abnehmen mit Nahrungsergänzungen und FatburnerDas Schönheitsideal der Gesellschaft bestimmt den Traum vieler Menschen, die perfekte Figur zu haben. Umgesetzt wird diese Wunschvorstellung mit einer gesunden Ernährung und Sport. Dabei...
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Sixpack Trainingsplan. Dieser Sixpack Trainingsplan ist ideal für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene. Er beinhaltet die wichtigen Grundübungen die für einen Muskelwachstum nötig sind. Dieser Sixpack Trainingsplan steht zum kostenlosen Download bereit.
Sixpack Ernährungsplan. Dieser Sixpack Ernährungsplan geht Hand in Hand mit dem Sixpack Trainingsplan. Der Ernährungsplan besitzt neben einem effektiven Trainingsplan den höchsten Stellenwert zum erreichen der persönlichen Trainingsziele.
Muskelaufbau Trainingsplan. Dieser Muskelaufbau Trainingsplan ist ein Ganzkörpertrainingsplan für Beginner mit dem Ziel Muskelaufbau.
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